Page 26 - ici Mnt AVRIL 2023- FINAL

Les activités du printemps chez Entr’elles

Le centre de femmes Entr’elles invite toutes les femmes de la région ELLES’INFORMENT 17 mai
à s’inscrire aux différentes activités gratuites ou à moindre coût. Activités offertes gratuitement, avec inscription. Le pardon
Une occasion pour mieux comprendre ce qu’est le pardon et com-
ATELIERS DE GROUPE Les jasettes d’Entr'elles ment l’intégrer dans son quotidien pour vivre une vie plus légère.
Il ne reste que quelques places pour s’inscrire aux ateliers de Les vendredis 14 avril et 12 mai - 13 h à 15 h 30
chemi-nement personnel, disponibles de 13 h 15 à 16 h 15 ou de Cette activité permet aux femmes de trouver un espace pour 24 mai
18 h à 21 h. s’exprimer, avec une écoute bienveillante, du soutien et du récon- Arrêter de se culpabiliser
fort. Ensemble, les participantes pourront mettre des mots sur leurs Arrêter de se sentir coupable pour tout et rien, faire la part entre ce
Autonomie affective sentiments, raconter leur histoire et leurs expériences. qui m’appartient et ce qui appartient aux autres. Le but est de vivre
Les lundis du 17 avril au 15 mai plus légèrement sans être rongée par la culpabilité.
Cet atelier vous permettra de prendre conscience des composantes Clic ta souris !
de la dépendance affective et des moyens pour se valoriser en Les lundis 3 et 10 avril - 14 h à 15 h ACTIVITÉS GRATUITES À WATERLOO
dehors du regard des autres. Besoin d’aide pour partir à la découverte de l’informatique ? Lieu : Centre d’action bénévole Aux 4 vents, 107, rue Lewis Ouest
Vous avez des projets ? Vous vous demandez comment naviguer et à Waterloo
Consolider ma relation avec moi-même utiliser les outils sur internet et rester en contact avec vos proches? Heure : de 9 h à 11 h 30. Inscription requise
Les mercredis du 19 avril au 24 mai Cet atelier est pour vous… et c’est gratuit !
Autant pour celles qui ont déjà suivi l’atelier « développer ma 13 avril : Café-rencontre « Les bienfaits du rire »
relation avec moi-même » que pour celles qui ont envie d’amorcer Café-rencontre 27 avril : Groupe de soutien
ce cheminement, cette série d’ateliers poursuit l’objectif d’utiliser Les mercredis de 9 h à 11 h 30 11 mai : Groupe de soutien
notre dimension spirituelle pour s’accompagner soi-même dans ce 25 mai : Café-rencontre « Équilibre »
que nous vivons et ainsi consolider notre autonomie affective. 19 avril
Étant des ateliers expérientiels, le partage en groupe est une Le libre arbitre, une illusion ou un moteur de changement ? Possibilité de Club de marche ou de lecture à partir du mois de mai
grande source d’inspiration pour le cheminement de chacune. Mieux saisir le processus de nos perceptions, comportements, 2023, informez-vous au 450 375-4042.
décisions, actions afin d’interagir de façon à construire du meilleur,
La quête du bonheur et ce, peu importe nos conditions de vie. C’est possible ! CENTRE D’INTERVENTION DE CRISE HALTE-CRISE
Les mardis du 18 avril au 23 mai • Intervention de crise
Ah ! le bonheur, on en parle si souvent. Voici un atelier pour penser 26 avril • Écoute et soutien
aux façons de reprendre du pouvoir sur sa vie et de créer sa propre La dimension émotionnelle de l’alimentation • Accompagnement dans les démarches
recette du bonheur. Une belle occasion de tester différents moyens Que ce soit pour partager un bon moment entre amis, pour se • Hébergement court terme
et de trouver des pistes en groupe pour que chacune développe récompenser après une dure journée ou bien pour se distraire, • Suivi post – séjour
son bonheur. la façon dont on s’alimente est souvent en lien étroit avec les 450 375-0487 | www.entrelles.ca/halte-crise/
émotions que l’on ressent. Venez réfléchir avec nous lors de ce
Améliorer ses relations café-rencontre qui se voudra une grande discussion à ce sujet. NOTE : Il est possible à toutes les femmes de devenir membre
Les jeudis du 11 mai au 15 juin d’Entr’elles. Il en coûte 10 $ d’adhésion, la carte est valide pour une
Les relations humaines, vous le savez, sont parfois chose difficile. 3 mai période d’un an. Possibilité de prendre rendez-vous pour des
Mais combien elles peuvent être enrichissantes lorsqu’elles sont Des préjugés ? Moi ? rencontres individuelles, à Granby ou Waterloo, en contactant le
harmonieuses ! Qu’il s’agisse d’écouter l’autre ou d’exprimer nos Le préjugé est souvent une idée préconçue ou une attitude négati- Centre de femmes.
attentes, de dire ce qui nous déplaît ou d’ouvrir notre jeu en toute ve envers un individu ou un groupe. Nous regarderons ensemble
confiance, il est toujours possible d’améliorer la qualité de nos des stéréotypes, des préjugés, et des façons de voir le monde avec Pour télécharger la programmation hiver-printemps 2023 ou
relations. Et il s’agit d’une aventure qui nous rapporte toujours une autre paire de lunettes. s’informer sur les activités à venir, ainsi que sur l’actualité touchant
beaucoup ! la condition féminine, visitez notre page Facebook Entrelles-
10 mai Granby ou www.entrelles.ca.
Aimer son prochain, pas son ancien
Comprendre les étapes du deuil d’une relation pour passer au tra- Inscriptions et information : 450 375-4042.
vers et en ressortir plus forte. Faire le bilan de notre ancien couple Le centre de femmes Entr’elles est situé au 18, rue Saint-Antoine
afin de pouvoir définir ce qu’on attend de la nouvelle relation et Nord à Granby.
mieux établir nos besoins et nos limites.

599 000 $ 995 000 $ 782 000 $ + tx 1 599 000 $
119 Ch. du Domaine, Sutton 38 St-Paul, Knowlton 21 St-Andrews, Lac-Brome 156 Stanstead, Bromont
Centris : 25082644 Centris : 25101786 Centris : 15890781 Centris : 9932511

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72 Robinson, Waterloo Rue Julien, Knowlton 461 Drummond, Granby 6 André-Cardin, Abercorn

veroniqueboucher@royallepage.ca igariepy@royallepage.ca

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Ici Maintenant avril/mai 2023