Page 27 - Journal Ici Maintenant
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Bien-être d’Ici
                                                                                                       Habitation d’Ici
                                                                                                              Histoire d’Ici
                                                                                            Informatique d’Ici
                                                                                                               Opinion d’Ici
                                                                                                                Plaisirs d’Ici
                                                                                                      Réflexion d’Ici
                                                                                                                  Santé d’Ici
                                                                                                    Spectacles d’Ici
                                                                                                             Société d’Ici
                                                                                                                 Sports d’Ici
                                                                                                       Tourisme d’Ici
                                                                                                                      Ville d’Ici
                                                                                                  Tendances d’Ici
                                                                                                               Loisirs d’Ici

                                                                                                                   Waterloo
                                                                                        Consommation d’Ici
                                                                                                        Recette d’Ici
                  De la Ferme à l’assiette
                  Préparer les champs : partir gagnant !
                                                                                                            Sorties d’Ici
                   Lily Gaudreault

                  La  préparation  des  sols  :  un  Ah ! Et cette année, nous ne par-                                  légumes. Une seule adresse pour
                  must                     tagerons pas la récolte de panais                                            s’abonner  aux  paniers  de  légu-
                  Dans  une  semaine,  vos  fermiers  et  de  bette  à  carde  avec  les                                mes et aux œufs : collineduche-
                  de famille, Cyrille Tremblay et Ève  chevreuils : ces derniers resteront                              ne.com.  Chaque  semaine,  quel-
                  Monty-Tremblay,  ouvriront  la  8 e  derrière la clôture que l’équipe a                               ques  douzaines  d’œufs  seront
                                                                                                                        Vie
                                                                                                                        également  laissées  au  frigo  en
                  saison  de  la Ferme de la colline  installée !  Vous  voilà  fins  prêts  à                          vente libre.  d’Ici
                  du  chêne.  Déjà,  le  kiosque  de  discuter culture avec vos fermiers
                  légumes en vente libre est ouvert  de famille, devant un cocktail de
                  et  quelques  légumes  hâtifs  gar-  légumes…                                                         Vous êtes toujours impatients de
                  nissent  le  frigo  et  les  tablettes  :                                                             savourer les haricots, les tomates
                  pousses de tournesol, miel bio de  La Ferme a pratiquement atteint                                    et les concombres. Mais, il faut du
                  la  Ferme,  primeurs  et  œufs  de  son objectif de ventes et prépa-                                  temps  pour  les  laisser  mûrir  au
                  poules en liberté vous attendent !  rera quelque 200 paniers chaque                                   champ !  Alors  nous  avons  établi
                                           semaine  pour  une  saison  de  18                                           une collaboration avec Fraîcheur

                  Tous  les  champs  sont  déjà  vert  semaines, sans compter l’offre en                                urbaine, une ferme bio de Granby
                                                                                                                        Loi d’Ici
                  tendre  et  les  serres  sont  à  plein  kiosque sur les lieux. Il y a encore                         certifiée  par  Écocert  qui  produit
                  rendement. Cette année, la Ferme  de la place : les prix des abonne-                                  uniquement  en  serre.  Donc,  en
                  sera plus performante que jamais,  ments aux paniers vont de 335 $                                    attendant  que  nos  propres
                  grâce  à  l’expérience  de  l’équipe,  pour  un  panier  de  format  Solo,                            légumes  soient  prêts  à  cueillir,
                  au choix judicieux des variétés et  à  570  $  pour  un  format  Duo  et                              nous  pourrons  agrémenter  vos
                  à  une  température  printanière  830  $  pour  un  panier  Concerto                                  paniers  de  certains  légumes
                  favorable. Pour en arriver là, vos  qui  suffit  généralement  à  une                                 cultivés  par  notre  ferme  parte-
                  fermiers  travaillent  de  pied  —  grande  famille.  N’oublions  pas                                 naire.
                  ferme, évidemment — depuis la  que  la  Ferme  est  membre  du
                                                                                                                        Les  premiers  paniers  contien-
                  fin  du  mois  d’avril.  Connaissez-  réseau  Équiterre  et  en  tant  que         Vacances d’Ici
                  vous  les  étapes  de  préparation  tel,  doit  lui  remettre  18  $  par  Les fermiers aux champs    dront entre autres des pousses de
                  des  bandes  de  sols  cultivées,  panier aux fins de promotion et                                    tournesol  pour  la  première  fois,
                  qu’on  appelle  planches ?  Seule-  d’aide-conseil.   productrice  d’œufs  de  poules  saison de 18 semaines, il en coûte  ainsi que des rabioles, ce légume
                  ment  en  faire  la  liste,  c’est  déjà           élevées  sur  pâturages,  située  à  100 $ pour réserver une douzaine  chéri de notre clientèle. Voici deux
                  éreintant. Comme le dit Ève avec  Il y aura trois points de livraison :  Bonsecours,  offre  des  abonne-  par  semaine.  Les  œufs  seront  recettes  pour  en  garnir  votre
                  justesse : « En plus des techniques  le  mardi  à  la  ferme  elle-même  ments sur le même modèle que  livrés à tous les points de chute en  assiette. Bon appétit !
                  d’agriculture  biologique,  un  fer-  (790,  chemin  du  Lac-Gale  à  l’achat  de  paniers  bio.  Pour  la  même temps que vos paniers de
                  mier doit savoir tout faire : de la  Bromont) et au Centre national de    Gastronomie d’Ici
                  mécanique, de la soudure et de  cyclisme de Bromont ainsi que le
                  la  mise  en  marché. »  Seulement  jeudi  aux  Saveurs  de  Sévelin  de
                  pour  vous  donner  une  idée,  Longueuil.  C’est  la  dynamique  POUSSES DE TOURNESOL : DES PROTÉINES   RABIOLES EN PICKLE
                  l’équipe a déjà procédé à l’irriga-  Annie  Gélinas  qui  effectuera  la  VÉGÉTALES, DU VOLUME ET DE L’ÉNERGIE  Retenez bien cette recette : elle vous servira avec
                  tion et à la fertilisation du sol en  livraison à l’extérieur de la ferme.               tous vos petits légumes de la saison (et même vos
                  fonction des normes rigoureuses  L’équipe  ne  serait  pas  complète  • Une demi-barquette de pousses de tournesol  fruits). À servir avec un fromage fort, un fromage
                  de l’agriculture bio ; aménagé un  sans  Christophe  Nouaille  qui  en  • Une dizaine de radis en lamelles fines  de chèvre ou des charcuteries ou pour agrémen-
                  système  de  chauffage  pour  les  est  à  sa  deuxième  année  à  la  • Quelques  tiges  de  ciboulette  ou  d’oignons   ter vos salades-repas.
                  serres à semis ; fait les transplants  Ferme,  et  à  Marie-Ève  Laplante  verts hachés finement  Collectivité d’Ici
                  aux champs et monté les tunnels-  qui est aide-maraîchère.   • Une cuiller à thé de graines de chanvre  La marinade (à faire en pot)
                  chenilles. Ces dispositifs sont très                                                     • 1 part d’eau (ou de jus)
                  avantageux pour une ferme : ils  Vive le partenariat local  Vinaigrette                  • ½ part de vinaigre de riz ou de cidre
                  sont  peu  coûteux,  mobiles  et  Cette année, les fermiers ont éta-  • 3 cuillers à soupe d’huile de tournesol  • ¼ part de sucre (miel ou érable) et une pincée
                  permettent un meilleur contrôle  bli  des  partenariats  avec  deux  • 1 cuiller à soupe de vinaigre de cidre  de sel
                  des conditions ambiantes comme  producteurs locaux, afin de diver-  • Une grosse larme de miel     Mélanger  tous  les  ingrédients  de  la  marinade
                  la température et les prédateurs.  sifier  les  produits  offerts  et  de  • Sel et poivre  dans un bocal ;
                                                                                                           Trancher les rabioles en lamelles à la mandoline
                  Autre avantage non négligeable :  vous présenter dès le début de la                  Internet d’Ici
                  ils permettent parfois une deuxiè-  saison  des  légumes  produits  en  Faire mariner les lamelles de radis dans la vinai-  ou avec un couteau fin très bien aiguisé ;
                  me récolte en cours de saison.   serre. En effet, la Ferme d’à Côté,  grette une vingtaine de minutes ;   Déposer les tranches de rabioles dans le pot de
                                                                       ajouter  les  pousses  de  tournesol  et  le  chanvre  marinade ;
                                                                       juste avant de servir en accompagnement afin de  Laisser reposer une heure ou moins au frigo et
                                                                       garder  le  croquant  et  le  volume  de  ces  ingré-  servir. Cette marinade se conserve quelques jours
                                  Dre Snezana Stanojlovic              dients ; ajouter de la vinaigrette au goût.  au frigo.
                                                                                                             Région d’Ici
                                                        omnipraticienne
                                   Traitement des rides du visage      Source : la chef Isabelle Deschamps-Plante, chronique de l’émission L’Épicerie 17 juin 2015
                                   Botox, Radiesse, Teosyal, Sculptra, Juvéderm, Esthélis
                                   Injections de plasma riche en plaquettes (PRP)
                                   Traitement des varices
                                   Traitement du décolleté et peelings faciaux
                                   Mésothérapie
                                   Taches, couperose, mélasma
                                   Photo rajeunissement
                                                                                                Immobilier d’Ici
                                                         Centre LuxAetre





                                                                                                      Service complet clé en main.
                                                                                                      Nouveau service de Home Staging et Relooking
                                                                                                      Plein air d’Ici

                                                                                                      Je vous invite à regarder certains de mes projets
                                                                                                      sur mon site : www.sylvie-daunais.com et sur :
                                                                                                         Sylvie Daunais Designer








                                                                           juin • juillet 2018                                                  27
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