Page 15 - ici Maintenant Avril 2020

Coaching d’Ici
Émergence en temps de chaos

Francine Dubuc, T.S., PCC, coach expert en mieux-être et leadership

Detox 21

Il a été conçu pour toute personne qui veut faire une différence
pour sa santé. Une detox simple et facile pour tous. Une décou-
verte d’alimentation saine, vivante et vibrante pour installer de
meilleures habitudes dans le quotidien. Des outils pour accom-
pagner la cure et apporter bien-être et vitalité dans sa vie.

Formation en ligne
Au moment que j’écris cet chaque crise, il y a une semence Ce qui m’habite, c’est de rester 80 $
article, l’Organisation mondiale favorable en émergence que centrée et de continuer à croire · 4 capsules vidéos · 32 recettes santé
· Une boîte à outils · 10 recettes de jus
de la santé (OMS) a déclaré l’état nous nommons « l’opportunité ». à une grande intelligence et · Les Petits Plus · L’équivalent de 4 rencontres
de pandémie au sujet de la sagesse qui orchestre ce chez votre thérapeute
· 3 semaines de menus
propa-gation du coronavirus Dans ce sens, je choisis de moment d’éveil de conscience.
(COVID-19). Des événements croire que ce qui se passe en La cohérence cardiaque et la
sont annulés, des commerces et ce moment est là pour nous méditation sont présentement
lieux de rassemblements ont éveiller. Être en arrêt suffisam- pratiquées par des milliers voire
été fermés. La terre n’a pas arrê- ment longtemps devrait nous des millions de personnes
té de tourner, mais nous avons permettre d’avoir une réflexion croyant à l’émergence d’un nou-
cessé de la surconsommer. profonde sur notre mode de vie veau monde. En pratiquant
et notre raison d’être et ainsi de moi-même, je peux ressentir
Les façons de vivre cette situa- pouvoir assister à ce qui émerge. comment nous sommes tous
tion sont aussi diverses que sont Je ne suis pas seule à exprimer connectés.
nos croyances, nos cultures et l’émergence d’un monde nou-
nos situations. Certains sont veau, d’un nouvel équilibre. Je Je terminerai avec ce proverbe
envahis par la peur, voire même vous invite donc à aller explorer soufi de Perse « This too shall
la panique, tandis que d’autres y quelques-uns de ces mouve- pass » (Cela aussi passera).
répondent plus calmement tout ments :
en exerçant de la prudence. Tous Je souhaite de tout mon cœur Ici on ne vend En cette période spéciale :
- Consciouscapitalism.org : « Les
et chacun, nous essayons de entreprises conscientes vont aider que lorsque vous lirez cet arti- que du bonheur... livraison à domicile et
découvrir un sens à la situation. cle, vous serez bien et que la
à l’évolution du monde afin que service à l’auto.

Nous n’avons qu’à lire les des milliards de personnes s’épa- situation se sera grandement Délicieuses tartes Téléphonez pour passer
médias sociaux pour constater améliorée. Qu’est-ce que nous votre commande :
nouissent, vivant une vie infusée à 10,95 $
le nombre de points de vue allons retenir et réaliser de ce 450 263-5997
de passion, de raison d’être,
différents. moment ? Qu’allons-nous choi-
d’amour et de créativité ; un Aller aux Jardins de la
monde de liberté, d’harmonie, de sir ? Colline, c’est manger local •Pâtés à l’agneau, au boeuf braisé,
Je ne désire pas ici vous con- prospérité et de compassion. » indien, mexicain, au poulet, à la
vaincre de quoi ce soit. Ce qui Actions de coaching •Pâtés, tartes et gâteaux sans gluten dinde, aux lentilles, et au saumon
m’intéresse n’est pas tant de voir - Ulab : Leading from the emer- • Pratique de cohérence cardia- •Paniers cadeaux pour toutes •Quiches (plusieurs variétés)

le virus comme une menace, ging Future, Otto Scharmer que occasions •Marinades (37 variétés)
mais plutôt de le considérer - Une nouvelle terre, Eckart Tolle • Participation à une méditation •Produits du terroir •Confiture (28 variétés)
comme un messager. La ques- - Emergence, Derek Rydall de masse •Gâteaux variés •Variété de vinaigres et vinaigrettes
tion que je me pose ainsi qu’à - Shakti leadership, Nilima Bhat •Produits du Saucisson Vaudois
• Merci de continuer de prendre •Tartes et autres pâtisseries
vous-même est : « Qu'est-ce qui - Beaucoup d’autres… •Producteurs locaux (agneau, boeuf,
soin de vous et des autres en •Tourtières à la viande, au canard,
cherche à émerger à travers suivant les recommandations. au millet et du Lac St-Jean porc, saucisses de porc sans gluten,
cette crise ? » D’ailleurs, en Depuis quelque temps déjà, dinde, veau,poulet de grain,
lapin et truite)
chinois le mot crise est composé notre Terre-Mère a intensifié les Réalisons ensemble un futur N’oubliez pas, nous

de deux caractères. Le premier signes de déséquilibre. Elle a cuisinons pour vous de bons Le temps du coronavirus :
brillant, un monde lumineux !
caractère représente le « danger » atteint ses limites à supporter les petits plats maison! ouvert du jeudi au dimanche
et le second signifie « l’opportu- abus de ses enfants incons- Pour informations : (Par la suite, ouvert tous les jours.)
nité », laissant présager que dans cients, c’est-à-dire nous.
francine@dubucassociees.com Renseignement : 450 263-5997
1032, boul. Pierre-Laporte, Brigham (coin ch Gaspé et Pierre-Laporte)

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