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Émerger vers la Réalité
S’unifier pour réaliser le Soi Psychologue d’Ici
Francine Dubuc, T.S., PCC, coach expert en mieux-être et leadership
Cadres théoriques afin d’illustrer notre personnalité. Et nous croyons Illustrons cette approche par les transpire et cela fait des cernes sur
la dualité de l’expérience humaine que notre perception du monde situations #1 et #2 son chemisier tant elle est nerveu-
L’approche systémique a défini est la réalité. La Réalité est par Notez dans ces deux exemples, que se. Elle ne peut croire qu’ils lui
Condition d’Ici
deux concepts qui nous apportent contre au-delà de nos perceptions la CM n’est encore pas conscietisée. donneront le poste. Finalement, à
une perspective éclairante de la et jugements. sa surprise, elle accède au poste.
façon unique que nous expérimen- Dans la situation # 1, nous pouvons Sa CM fait qu’elle ne peut y croire.
tons la vie : la construction du L’autre concept : la « demande offi- imaginer que la CM de cette per- Malgré le fait qu’elle possède les bienveillance, sans jugements.
monde (CM) et la demande offi- cielle» est ce que nous formulons sonne est : «Je suis une gagnante et compétences pour le poste, elle Nous nous reconnectons à notre
cielle (DO). Nous décrirons ici consciemment. Ce que nous vou- tout me réussit. Je suis aimée indé- se sent une «fraudeuse» et, incons- Soi et notre pouvoir de choisir en
brièvement ces deux concepts, lons être ou ce que nous voulons pendamment de ma réussite ou de ciemment, elle sabote son succès. toute conscience. Nous intégrons
pour ensuite les illustrer par deux dans la vie. Ce sont nos objectifs mon échec. En fait, un échec est uni- tout en nous. C’est l’unité de
Bénévoles d’Ici
exemples concrets. personnels et professionnels, nos quement un résultat qui m’informe, S’unifier pour réaliser le Soi l’ombre et de la lumière. L’ombre
rêves. Voyons maintenant comment donc un apprentissage qui n’enlève Nous comprenons dans ces deux qui a permis de développer une
Parlons d’abord du concept de la cela met en lumière la dualité. rien à ma valeur comme personne. exemples, que la CM est un personnalité aux services de notre
« construction du monde » qui est le Je suis la meilleure !» Avec une telle ensemble de croyances auxquelles Soi, le divin en chacun de nous.
résultat de l’ensemble des croyan- 1. Lorsque la CM et DO s’alignent, CM, la personne osera beaucoup nous nous sommes identifiés et qui Nous accédons à la Réalité. Et nous
ces inconscientes que nous avons nous réalisons nos objectifs. Nous plus et aura confiance en elle. Sa influencent notre façon de perce- réalisons qui nous sommes, co-
à notre sujet et vis-à-vis le monde. renforçons la CM « constructive» ou DO, c’est : «Je veux avoir ce poste et voir le monde. Cette perception créateurs de notre vie et du monde.
l’ombre super moi qui facilite notre progresser dans ma carrière. » Cette contribue à maintenir l’expérience Réalisons un monde lumineux !
La «construction du monde» se progression vers nos objectifs. personne termine ses études avec de la dualité en nous. Mais au-delà Namasté
Politique d’Ici
manifeste par l’ensemble de nos C’est une spirale vertueuse (ascen- succès et obtient le poste convoité. de ces croyances, conditionne-
comportements conditionnés qui dante). Ce qui renforcera sa CM. Par contre ments et de la personnalité qui s’en Actions de coaching
ont développé notre personnalité. si par la suite, la vie lui apporte de est développée, qui est là ? Pour • Pratiquer une méditation de la
Ces conditionnements acquis fonc- 2. Par contre, quand la CM et DO ne graves difficultés, elle pourrait se ceux et celles qui s’intéressent à la pleine conscience. Le matin et le
tionnent d’une façon inconsciente correspondent pas, nous pouvons sentir victime… méditation et à l’éveil, la réponse soir pour 15 minutes.
et automatique. Ils nous ont permis avoir des comportements d’auto- est «le Soi, l’essence de l’être qui est.»
de répondre à nos besoins de sécu- sabotage, de procrastination et de Dans la situation # 2, nous pouvons • Passer du temps en silence dans
rité, d’amour et d’appartenance et, démotivation. Ce qui renforcera la imaginer que la CM de cette per- Pour devenir libre de nos condi- la nature.
Famille
ce qui est. d’Ici
par conséquent, de nous faire une CM « destructive» ou l’ombre petit sonne est : « Je ne suis pas assez, je ne tionnements, méditer est un des • Apprécier le moment présent,
place dans la vie. Au cours du déve- moi. En conclusion, que nous ne vaux pas grand-chose. Si je vis un chemins d’éveil. En cours de pro-
loppement de notre personnalité, sommes pas dignes de recevoir échec, je serai anéantie.» Elle souhai- cessus d’éveil, ces conditionne-
nous nous sommes identifiés à notre DO. C’est une spirale perni- te un poste, mais le jour de l’entre- ments, ces patterns de pensées Au service du leadership conscient.
cette dernière. Nous croyons être cieuse (descendante). vue, elle se présente en retard, elle inconscients, sont observés avec Pour informations info@lantidote.ca

Construction d’Ici

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Spiritualité d’Ici
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. . Plantes d’Ici
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