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Entrepreneur d’Ici

Publireportage
L’action au cœur du changement

Danièle Crevier

d’articles, de vidéos, de liens utiles et de prévenir le déclin cognitif, notamment la saines habitudes dans leur vie. Depuis les
collaborateurs qui font la promotion de la maladie d’Alzheimer, et les pertes de 20 dernières années, tout le monde sait
santé par l’éducation. « Au fil du temps, je mémoire. Son approche est inspirée du qu’il faut bien manger et être moins stres-
me suis aperçue que l’information ne Bredesen Protocol, mené par le Dr Dale sé. Comment se fait-il qu’il y a de plus en
suffisait pas pour mener à l’action. Il fallait Bredesen qui, après 30 ans de recherches, plus d’obèses et de moins en moins de
trouver des moyens concrets d’intégrer au affirme qu’il peut renverser le processus de gens en forme ? L’information ne mène pas

quotidien les transformations d’habitudes la maladie d’Alzheimer. Cette dernière à l’action. Il faut donc être accompagné
ou de modes de vie, d’où mon rôle d’ex- serait influencée par 36 facteurs, dont 10 à dans cette démarche de changements
perte en changement. » Cette coach en 15 d’entre eux en déséquilibre pourraient pour que ces derniers soient durables.
santé est convaincue que ce n’est pas la provoquer la maladie. Selon madame C’est exactement le service que j’offre à
volonté ou la discipline qui amène un Spaans, ces déséquilibres peuvent survenir mes clients. »
changement durable dans le domaine de de 15 à 20 ans avant le premier diagnostic
la santé. C’est plutôt le plaisir qui serait à la et la majorité de ces facteurs seraient liés Il est possible de joindre Patricia Spaans au
source de ce changement. « On choisit la au mode de vie : sommeil, stress, alimenta- 514 224-9404 oupatricia@famillesaine.com
moins pire des deux options. Mon objectif tion, etc. « C’est donc possible de prévenir pour plus d’information ou prendre un
est de rendre de plus en plus plaisant et la maladie en tenant compte de ces fac- rendez-vous pour une évaluation gratuite

attrayant ce que l’on veut intégrer dans le teurs. Selon le Dr Bredesen, il est possible afin de définir les besoins et objectifs du
quotidien. Inversement, je vise à réduire de renverser le processus dès les premiers client. Il est également possible de pren-
Patricia Spaans l’intérêt de mes clients pour tout ce qui signes annonciateurs. » Mieux manger, dre un rendez-vous directement sur
peut nuire à leur santé. » Elle parle de mieux dormir et éviter une surcharge de www.patriciaspaans.com
« L’information ne mène pas à l’action ni à reprogrammer le cerveau en donnant des stress sont au nombre des éléments qui
la transformation ». C’est cette constatation trucs pratiques pour arriver à changer nos aident à apporter de l’équilibre dans notre Patricia Spaans est certifiée par le Health
qui a amené Patricia Spaans à se position- habitudes. vie avec les bénéfices collatéraux qui y sont Coach Institute qui est reconnu par
ner quant à son approche en tant que associés : accroissement de l’énergie, perte l’International Coaching Federation. Elle est
coach santé certifiée. Elle fut d’abord impli- La santé du cerveau de poids et prévention des maladies, pour fonctionnelle des États-Unis.
également certifiée par l’Institut de médecine
quée dans l’entreprise Famille saine qui se Patricia a un intérêt marqué pour tout ce ne nommer que ceux-là. « L’accompagne-
veut une plateforme pour stimuler l’adop- qui touche la santé du cerveau. Elle en a ment d’une coach santé est donc tout
tion de saines habitudes de vie par le biais d’ailleurs fait une spécialité et œuvre à indiqué pour aider les gens à intégrer ces

Café rencontre chez ENTR’ELLES 17 octobre nocives pour notre santé devraient être ban- 30 octobre
Objet : Passer à l’action contre les toxiques (1) nies des produits de consommation. La Objet : Les peurs !
Gratuit tous les mercredis. Voulez-vous apprendre davantage sur les règlementation actuelle est loin d’être adé- Les peurs entretenues finissent par nous
Voici les sujets proposés :
substances toxiques présentes dans notre quate pour nous protéger. Réfléchissons dominer et affectent notre qualité de vie à

10 octobre environnement, dans nos produits de ensemble pour agir ensuite ! tous les niveaux. Les vaincre et retrouver la
Objet : Faire équipe avec soi ! consommation et leur impact sur notre quiétude au quotidien, c’est ce qui vous est
Quelle est la meilleure amie que nous pou- santé ? Découvrez comment débusquer ces 24 octobre proposé dans cette rencontre.
vons avoir ? Soi-même, bien entendu ! substances toxiques et comment réduire les Objet : Passer à l’action contre les toxiques (2)
Explorons ensemble comment devenir notre risques d’exposition. Action cancer du sein Suite de la partie 1 du 17 octobre 2018
meilleure amie en faisant équipe avec soi. du Québec considère que les substances
Pour information : 450 375-4042. Entr’elles est situé au Centre communautaire Saint-Benoît au 170, rue Saint-Antoine Nord, bureau 321 à Granby.

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