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Beauté et santé de la peau au naturel
Anny Schneider, auteure, herboriste-thérapeute accréditée
« La peau est notre enveloppe et la plus vaste zone de perception du monde extérieur. C’est aussi le
reflet de ce qui se produit à l’intérieur de de nous, tant au niveau physique que psychique. »
Rappel des rôles de la peau Médicaments dermo-irritants : accutane, antibiotiques,
* Protections multiples : chaleur, froid, soleil, produits cortisone, hormones.
caustiques, coups et blessures. Mauvais gras : hydrogénés, saturés, substances laitières
* Absorption de la vitamine D, synthèse du bon cholestérol modifiées.
et de la mélanine. Sucres raffinés, alcool, tabac.
* Absorption de substances vitamines liposolubles, huiles
essentielles, médicaments, solvants naturels et pétrochi- Substances chimiques toxiques pour la peau et le corps
miques. entier
* Excrétion de l’acide urique et autres déchets par la sueur, Il y en autour de 82 000 dans les différents produits utilisés au
ph acide à effet bactéricide. quotidien, elles sont présentes dans les détergents, savons
* Héberger de bonnes bactéries. liquides, produits de maquillage et de nettoyage, crèmes Olive : riche en mono-insaturés, nutritive, protectrice, émol-
* Perception de la douleur, des piqûres, du froid, de la hydratantes, shampoings, colorants... liente.
chaleur, des pressions et des caresses. Parfums et fragrances dans produits cosmétiques et déter- Onagre : équilibrante hormonale riche en delta-désaturase,
gents : 90 % de composés chimiques en 3 000 agents mas- calmante, hydratante.
Quelques chiffres quants de synthèse. Ricin : antidouleur, dissolvante, stimule la poussée des ongles
C’est l’organe le plus étendu et le plus lourd du corps : pour P.S. : 7 bébés sur 10 en ont dans leur sang de cordon ombilical. et cheveux.
1m 70 il pèse entre trois kilogrammes chez la femme et cinq Rose musquée du Chili : extraite des graines, cicatrisante,
kilogrammes chez l’homme. Il couvre entre 1m 70 et 2 mètres Méfaits : asthme, allergies, dermatoses, perturbateurs hor- régénérante.
carrés, selon le poids et la taille. Il se renouvelle en 30 à 60 monaux. Tournesol : dissolvante des masses lipidiques et du choles-
jours, selon l’endroit du corps. Il héberge autour de 3 000 Effets plus ou moins prononcés : allergies, cancers, eczéma, térol.
sortes de micro-organismes et mille milliards de bactéries (!), dermatoses, vitiligo. Sésame : hydratant, protecteur, régénérant.
propres (ou sales…) dans le microbiote dermatologique Sources animales : graisse de bœuf, de porc, d’ours (!),
typique de chaque personne. Les pires composés inorganiques sont pétrochimiques. lanoline des brebis et huile d’émeu, la meilleure dans les
Le pétrole va dans votre voiture, pas sur votre peau ! dermatoses rebelles !
Pires dangers et poisons pour la peau Aluminium : déodorants, cancérigènes hormonaux-dépen-
L’excès de soleil : première cause du cancer de la peau (méla- dants et nocifs pour le cerveau. Extraits d’arbres et de plantes
nome malin : asymétrique, bordures couleur variable, suintant) BHT-BHA conservateurs courants, des crèmes aux céréales : Aloès : calmant, rafraichissant, régénérant (gel surtout).
Plantes à psoralènes ou alcaloïdes : berce, panais, apocyn, perturbateurs endocriniens. Avoine : anti-allergie, alcalinisante, émolliente.
herbe à puces. Caucoamides et lauramides DEA : nitrosamines cancéri- Bouleau blanc ou jaune : purifie le derme, éclaircit le teint.
Acide formique : abeilles, guêpes, fourmis, acariens, mous- gènes dans les crèmes de beauté et savons de toilette. Bleuet ou centaurée : adoucissant, calmant, désinfectant.
tiques, puces, punaises, tiques. Formaldéhydes : (méthénamines, quarténium, diazol) pré- Épinette blanche ou noire : antiseptique, oxygénant, cica-
Allergie au soleil (porphyrie) maladie du vampire : géné- sentes dans les crèmes, talc, dentifrices. trisant.
tique ou par intoxication des reins et poumons : charbon Parabènes : crèmes hydratantes, crèmes solaires (perturbent Érable : draineur lymphatique, hydratant, prébiotique.
activé, complexe B, zinc. Détox. les hormones, l’immunité et le système nerveux). Calendula : cicatrisante, protectrice, régénérante.
Oxybenzones : dermatoses, photosensibilisantes. Ces lotions Consoude : antirides, astringent, reconstituant.
solaires tuent les coraux. Lavande : antiseptique, hydratant, hypotenseur.
Nanoparticules : emballages, de plastique, Melaleuca : antifongique, bactéricide, protecteur.
dentifrices et lotions solaires, le pire est l’E171 Millepertuis : analgésique, antiviral, régénérant.
Allergènes, irritants intestinaux, cancérigènes. Pensée sauvage : dépuratif, draineur, tonique circulatoire.
Ammoniac :détergents, teintures. Allergènes de Plantain : antihistaminique, calmant, émollient.
contact et cancérigènes. Rose : hydratant, protecteur, régénérant.
Plantes et dérivés bénéfiques pour la santé de Meilleures marques sur le marché naturel
la peau Certifiées biologiques, donc sans produits toxiques, dérivés
Huiles végétales pures pétrochimiques, fragrances synthétiques, sans tests sur des
Argan : noix nord-africaine riche en acides animaux et essentiellement de sources végétales. Excellentes
Omega 3 et en stérols, elle est hydratante et marques naturelles et sécuritaires : Druide, Green Beaver,
réparatrice. Dr. Hauschka, Nordora, Zorah, Melvita, Mont Écho, Anne-
Avocat : contient les vitamines ADE et des Marie Börlind, , Weleda, Alba Botanica.
phytostérols protecteurs. Soins de la peau pour les bébés : Souris verte, Druide et la Clé
Abricot : par son noyau, il contient beaucoup des Champs.
d’Omega 9 et de laetrile, antirides et anti- Maquillages naturels : BOHO, Hauschka, Zorah.
mutations cellulaires.
Amande : lubrifiante, protectrice, riche en Pathologies les plus courantes de la peau
vitamine A et en gras mono insaturés. Acné : cure de désintoxication. Réguler les hormones. Cesser
Bourrache : cicatrisante, antirides, antifongique le « Junk Food » et le sucre. Désinfecter avec solutions acides
et régénérant. Allergies : régénérer le microbiote et les intestins. Reminéra-
Coco : gras saturés, protectrice contre les rides, liser.
le vieillissement de la peau et du cerveau et les Épinette noire, ortie, plantain
cheveux secs. Filtre solaire naturel. Eczéma : changer la diète. Complexe B, zinc, vitamine A,
Jojoba : régulatrice du ph, anti-démangeaison, calendula.
hypoallergène. Psoriasis: nettoyer le foie ; calmer les nerfs ; Oméga 3 plus A et D.
Karité : nutritif, régénérant, filtre solaire. Nævus ou grains de beauté : cure de détox ou jeûne.
Macadamia: hydratante protectrice des cheveux Éviter le soleil. Manger végé et bio. Élixir suédois, huile de ricin,
et de la peau. thuya.
Nigelle : antiallergique, antiseptique, anti-
démangeaisons. Prenez bien soin de vous et votre peau en témoignera !
14 août • septembre 2018
Amitié d’Ici