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La fasciite plantaire, vous connaissez ?
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La fasciite plantaire est une pathologie du faut avant tout éviter de marcher pieds nus. • Demander des anti-inflammatoires à
pied tre ̀s répandue qui provoque de vives Vous pouvez également faire des massages votre podiatre.
douleurs au talon et a ̀ l’arche du pied. Cette à votre fascia plantaire avec une balle de ten-
nis. Idéalement, il faut réduire vos activités, Certains cas plus sérieux nécessitent
douleur est en fait une inflammation cause ́e
surtout celles qui vous causent de la douleur. parfois des traitements plus radicaux :
par des microde ́chirures au niveau du fascia
N’hésitez pas à appliquer de la glace sur l’en- • L’injection de cortisone ;
plantaire, la membrane fibreuse (ligament)
droit endolori, dix minutes toutes les heures. • Une prescription d’orthèse plantaire ;
qui soutient la vou ̂te du pied.
Quels sont les traitements médicaux Société d’Ici
• Le port d’une attelle de nuit afin de réduire
Les possibles complications les symptômes de la fasciite plantaire ;
possibles ? • L’immobilisation du pied dans une botte
Non traite ́e, la fasciite plantaire devient un
Si l’utilisation d’étirements et de mesures de décharge ;
proble ̀me chronique qui peut se transformer préventives ne parvient pas à soulager la • Le laser thérapeutique ;
examens complémentaires du pied et de la
en e ́pine de Lenoir, une excroissance osseu- fasciite, il peut être nécessaire d’avoir recours • La chirurgie podiatrique.
posture. Ils lui permettent également de
se anormale du talon. Elle se manifeste par à des traitements podiatriques.
mieux comprendre la cause de l’inflamma-
une importante douleur, voire me ̂me insup- Les compe ́tences et l’expertise du podiatre
tion du fascia du pied. Les analyses utilisées
portable, au talon au re ́veil. Dans les cas moins problématiques, le lui permettent de comprendre la cause et de
en clinique pour diagnostiquer une fasciite podiatre suggère des méthodes thérapeu-Sports d’Ici
plantaire sont entre autres : traiter les douleurs par ses techniques phy-
Les personnes a ̀ risque tiques comme : siques, pharmacologiques, orthope ́diques
Parmi les personnes a ̀ risque, on note les • L’examen biomécanique, où le podiatre et chirurgicales. En tant que professionnel
personnes aux pieds plats, aux pieds creux examine le fonctionnement du pied à la • Faire des exercices et étirements plus précis, des pieds, le podiatre offre des traitements
selon les recommandations du podiatre ;
et les athle ̀tes. Les personnes souffrant recherche d’anomalies ; • Porter des chaussures stables avec de plus spe ́cialisés. Pour la santé de vos
d’obe ́site ́ et/ou celles ayant pris un gain de • La radiographie numérique du pied, qui pieds, venez rencontrer Dr Jean-Philippe
petits coussinets (les espadrilles de sport
poids rapide, comme les femmes enceintes, sert à détecter d’éventuelles complications Chamberland et laissez-lui le soin de vous
sont la meilleure option) ;
Tourisme d’Ici
sont e ́galement sujettes à développer cette comme l’épine de Lenoir ; • Suivre un traitement par thérapie manuelle e ́valuer et de vous soigner !
pathologie. • L’échographie du pied, qui décèle les du pied avec votre podiatre ;
lésions aux tissus mous tels que les ten- • Rencontrer votre podiatre pour un ban- Pour prendre rendez-vous appelez au
Comment diagnostiquer adéquatement dons, les nerfs et les muscles. dage thérapeutique du pied ; 450 534-0500 ou visitez notre site web
une fasciite ? piedreseau.com/bromont.
Les symptômes associés à la fasciite plan- Quels sont les traitements maison pos- Aucune référence médicale requise
taire sont semblables à ceux qui touchent sibles ? Remboursé par la plupart des
d’autres problèmes du pied. Pour écarter ces Il existe plusieurs traitements maison afin de assurances collectives
Ville d’Ici
diagnostics, le podiatre peut procéder à des soulager les maux causés par la fasciite. Il 10 rue du Diapason, Bromont
Les conférences du Découvrez les 11 pièges critiques à éviter lors d’une

Club horticole Bromont inspection avant de mettre votre maison à vendre!
Tendances d’Ici
Dates à confirmer sur notre page Facebook en Selon les spécialistes de l’industrie, plus de 33 problèmes physiques font l’objet d’un examen
raison de la situation actuelle du Covid-19. minutieux lors de l’inspection d’une maison. Un nouveau rapport ciblant les onze problèmes
les plus courants a été préparé. Celui-ci vous indique également ce que vous devez savoir à
propos de ces enjeux avant de mettre votre maison en vente.
Protéger nos jardins contre les chevreuils et les rongeurs
Date : mercredi 13 mai 2020 Que vous soyez propriétaire d’une maison neuve ou usagée, un certain nombre d’éléments
Par : Sylvie Fullum risquent de ne pas répondre aux exigences requises lors de l’inspection de votre maison.
Loisirs d’Ici
Comment intervenir écologiquement en utilisant des végétaux qui S’ils ne sont pas mis en évidence et corrigés, l’un ou l’autre de ces onze éléments pourraient
ne les attirent pas et connaître ceux qu’ils affectionnent. Un regard sur vous coûter cher. C’est la raison pour laquelle il est essentiel que vous demandiez ce rapport
les différentes techniques utilisées, mythe ou réalité ? Un survol sur avant de mettre votre maison en vente. Si vous attendez que l’inspecteur en bâtiment repère
leur efficacité.
un de ces problèmes, vous ferez presque certainement face à des retards coûteux dans le
processus de vente de votre maison ou, pire encore, ferez fuir les acheteurs potentiels. Dans la
Petits fruits de la plantation à la récolte plupart des cas, vous pouvez effectuer vous-même une pré-inspection acceptable si vous
Date : mercredi 27 mai 2020 savez où regarder, et le fait de connaître les éléments à vérifier peut vous aider à éviter que de
Par : Louis St-Hilaire petits obstacles se transforment en problèmes coûteux et ingérables.
Waterloo
Comment obtenir du succès avec les bleuetiers, les groseilliers, les Pour aider les vendeurs à faire face à ces problèmes avant la mise en vente de leur ma
ison, un
framboisiers, les kiwais, les fraisiers et les vignes à raisin.
rapport gratuit intitulé « Les 11 choses que vous devez savoir pour réussir l’inspection de votre
maison » a été préparé dans le but d’expliquer les problèmes en cause.
Les conférences débutent à 19 h et elles ont lieu au Centre culturel
Pour commander ce rapport spécial GRATUIT et écouter un bref message enregistré décrivant
St-John situé au 593, rue Shefford à Bromont. Gratuit pour les
membres en règle, 10 $ pour les non-membres. Des livres ou autres la façon de commander une copie GRATUITE de ce rapport, composez sans frais le 1-844-881-5198
objets peuvent être vendus sur place, argent comptant seulement. et faites le 1003. Vous pouvez appeler en tout temps, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Obtenez
Apportez votre tasse, de la tisane sera servie. Tirage de prix de votre rapport spécial gratuit DÈS MAINTENANT pour vous assurer que l’inspection de votre
présence sur place. maison ne nuise pas à sa vente.

Sébastien Cloutier
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